Peixes

Filé de Linguado Grelhado

Aprenda como fazer uma deliciosa Receita de Filé de Linguado Grelhado. Confira!!

Ingredientes:

  • 4 unidades de filés de linguado
  • ½ unidades de limão siciliano
  • 2 dentes de alho
  • 2 ramos de tomilho
  • raspas de limão siciliano
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo
  • pimenta do reino
  • sal

Modo de Preparo do Filé de Linguado Grelhado

filé de linguado grelhado

  1. Tempere os filés com suco de limão, alho, sal e pimenta e tomilho e as raspas do limão. Reserve por 1 hora.
  2. Passe os filés na farinha de trigo para empanar.
  3. Unte a grelha com trigo e em seguida arrume os filés, aguarde dourar e vire os lados.
  4. Depois sirva.

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