Já pensou em comer os caroços da melancia? Pois é, pouca gente sabe, mas as sementes desta fruta trazem uma série de benefícios para a nossa saúde. Não é preciso comê-las, basta fazer um chá.
Se fizermos uma lista, os principais benefícios são:
- Hidrata a pele;
- Combate a hipertensão;
- Ajuda a remover cálculos renais;
- Trata diabetes;
- Ajuda na recuperação do corpo;
- Combate a disfunção erétil;
- Trata edemas;
- Regula a pressão;
- Fornece aminoácidos ao corpo;
- Fortalece os cabelos;
- Combate a acne;
- Previne o envelhecimento precoce;
- Protege o coração.
É por causa de todos estes benefícios, que trazemos uma receita super simples para fazer um chá com sementes de melancia. Confira:
Ingredientes:
- Água: 2 litros;
- Semente de melancia: 30 unidades.
Modo de preparo:
- Triture as sementes de melancia;
- Coloque na água e deixe ferver por 15 minutos;
- Guarde na geladeira.
Beba este chá em dois dias seguidos e faça uma pausa no terceiro dia. Faça isso durante duas semanas, sempre mantendo o ritmo de beber dois dias e parar um dia.
Atenção: As dicas do site não substituem uma consulta ao médico.
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