Quem disse que fazer pão precisa ser complicado? Esse pãozinho caseiro é uma mão na roda para quem quer uma opção prática e saudável no dia a dia. Eu mesma faço quase toda semana para levar ao trabalho, e ele combina com tudo! Além de ser super fácil de preparar, você só vai precisar de três ingredientes básicos.
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Se você está procurando uma receita sem glúten, econômica e perfeita para lanches rápidos, essa é a solução! Bora aprender essa delícia?
Ingredientes do pãozinho de 3 ingredientes
- 450g de farinha de grão-de-bico (ou farinha de amendoim ou arroz)
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim (ou outro óleo de semente ou noz)
- 240ml de água quente
- Sal a gosto
O melhor desse pãozinho é que ele não precisa de fermento e fica pronto em minutos! O óleo ajuda a deixar a massa maleável, e a água quente facilita a mistura dos ingredientes. Em menos de uma hora, você tem um pão levinho e delicioso para qualquer refeição!
Modo de preparo da receita
- Preparar a massa: Peneire a farinha em uma tigela grande, adicione o óleo, o sal e a água quente. Misture bem até a massa começar a se formar.
- Amassar e descansar: Sove a massa por cerca de 5 a 7 minutos, até ficar bem homogênea e elástica. Cubra com um pano e deixe descansar por 20 minutos.
- Dar forma e descansar: Divida a massa em 8 pedaços iguais e modele pequenas bolinhas. Deixe descansar por mais 10 minutos.
- Abrir a massa: Pegue cada bolinha e abra com um rolo até formar discos finos, do tamanho de um pão folha.
- Cozinhar: Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto e asse cada pãozinho por 1 a 2 minutos de cada lado, até ficarem levemente dourados.
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Depois de pronto, esse pão fica incrivelmente versátil! Se quiser uma versão mais crocante, é só abrir a massa bem fininha antes de assar. Agora me diz: tem coisa melhor do que um pão quentinho, feito na hora, e sem precisar sair de casa?
Versão saudável do pãozinho de 3 ingredientes
Se você quiser uma versão ainda mais saudável, dá para trocar alguns ingredientes e deixar o pãozinho ainda mais nutritivo. Aqui vai uma opção:
- 450g de farinha de aveia ou farinha de amêndoas
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 240ml de água morna
- Uma pitada de sal rosa
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O modo de preparo é o mesmo, mas com essa troca de ingredientes, o pãozinho ganha ainda mais fibras e gorduras boas para a sua alimentação.
Como ganhar dinheiro com essa receita
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Se você gosta de colocar a mão na massa e quer transformar essa receita em uma renda extra, aqui vão algumas dicas:
Dicas para vender os pãezinhos caseiros:
✅ Faça porções individuais e ofereça em marmitinhas saudáveis.
✅ Venda como base para wraps e sanduíches naturais.
✅ Ofereça versões temperadas, com ervas e especiarias.
✅ Divulgue em redes sociais e grupos de venda no WhatsApp.
Passo a passo para começar:
- Teste a receita e defina os melhores ingredientes e tamanhos.
- Crie um cardápio com opções variadas, como pãozinho integral ou temperado.
- Defina um preço justo, considerando os custos e o lucro desejado.
- Ofereça amostras para amigos e conhecidos e peça feedback.
- Divulgue online com fotos bonitas e descrições atrativas.
Muita gente está buscando opções saudáveis e práticas, então esse pãozinho pode ser um ótimo produto para vender!
Conclusão
Esse pãozinho de 3 ingredientes é uma verdadeira carta na manga para quem quer algo prático e saboroso. Sem fermento, sem complicação e pronto rapidinho! Seja para um lanche rápido, um wrap delicioso ou até mesmo para vender, ele é uma opção versátil e econômica.
Agora me conta: já imaginou preparar essa receita em casa e deixar todo mundo viciado? Testa aí e depois me diz o que achou!
